Webinar: Veganismus und Sport – besser durch pflanzliche Ernährung?

Webinar: Veganismus und Sport – besser durch pflanzliche Ernährung?

Wir haben am 17.08.2020 um 18:00 ein kostenloses Webinar zum Thema Vegane Ernährung und Sport veranstaltet.

Vegane Ernährung im Sport aus der Sicht von Staatsmeister und Olympia-Teilnehmer Andreas Vojta

Der kurzweilige Vortrag von Andreas beschäftigt sich unter anderem mit folgenden Fragen:

  • Welche besonderen Bedürfnisse habe ich als Sportler_in?
  • Welche Lebensmittel eignen sich für Sport und Alltag?
  • Welche Fehler sollte ich beim Umstieg auf eine pflanzliche Ernährung vermeiden?
  • Wie trainiere ich am besten um meine Leistung zu steigern und Verletzungen zu vermeiden?

Über den Vortragenden

Andreas Vojta ist ist seit einem knappen Jahrzehnt Österreichs bester Mittel- und Langstreckenläufer. Er war bei den Olympischen Spielen, hält 2 österreichische Rekorde und ist 34-facher Staatsmeister. Andreas lebt seit Mai 2018 vegan und konnte dieses Jahr bereits neue Bestzeiten über 3000 m, 5000 m und 10.000 m erzielen. Momentan befindet er sich in Vorbereitung auf die (nun verschobenen) Olympischen Spiele in Tokio 2021!

Kostenlose Teilnahme

Wir haben uns dafür entschieden, das Webinar komplett kostenlos anzubieten, damit möglichst viele Leute daran teilnehmen können. Da die Vegane Gesellschaft von der Corona-Krise hart getroffen wurde, freuen wir uns ganz besonders, wenn ihr uns für eure Teilnahme mit einer kleinen Spende unterstützen könnt.

 

 

Du hast das Webinar verpasst?

Hier kommst du zur Aufzeichnung sowie zu den Folien:

"Ich stimme zu, dass meine personenbezogenen Daten, nämlich Name, Adresse und E-Mail-Adresse zum Zweck der Zusendung des VEGAN.AT-Magazins bei der Veganen Gesellschaft Österreich gespeichert und verarbeitet werden. Diese Einwilligung kann jederzeit kostenlos und ohne Angabe von Gründen unter info@vegan.at widerrufen werden."
"Ich stimme zu, dass meine personenbezogenen Daten, nämlich Name und E-Mail-Adresse, von der Veganen Gesellschaft Österreich gespeichert und verarbeitet werden. Diese Einwilligung kann jederzeit kostenlos und ohne Angabe von Gründen unter info@vegan.at widerrufen werden."