Nachschau Webinar: Kritische Nährstoffe in der veganen Ernährung
Nachschau Webinar: Kritische Nährstoffe in der veganen Ernährung
So klappt die Versorgung mühelos!
Katharina Petter hat am 7. September um 18:00 einen Vortrag gehalten, nun ist die kostenlose Nachschau möglich!
Eine vegane Ernährung ist sehr gesund und kann bei der Vorbeugung und Heilung zahlreicher Krankheiten helfen - vorausgesetzt, sie ist gut zusammengesetzt und enthält alle wichtigen Nährstoffe in ausreichender Menge.
Wie du das Optimum aus pflanzlicher Ernährung herausholst, zeigt Katharina Petter in ihrem Vortrag.
Sie beantwortet Fragen wie
- Welche Nährstoffe gelten als potentiell kritisch?
- Welche Lebensmittel sollte ich regelmäßig in meinen Speiseplan einbauen?
- Ist Nährstoffergänzung notwendig und in welcher Dosierung?
Über die Vortragende
Katharina Petter ist Ernährungswissenschaftlerin und beschäftigt sich seit mehr als 20 Jahren mit den gesundheitlichen Aspekten der rein pflanzlichen Ernährung. Sie arbeitet hauptberuflich bei der Veganen Gesellschaft Österreich und ist Mitglied der Nationalen Ernährungskommission.
Kostenlose Teilnahme
Wir haben uns dafür entschieden, das Webinar komplett kostenlos anzubieten, damit möglichst viele Leute daran teilnehmen können. Wir freuen uns ganz besonders, wenn du uns für deine Teilnahme mit einer kleinen Spende unterstützen kannst.
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Nachschau
Füll' das Formular aus und du erhältst den Link zur Aufzeichnung sowie die Folien als PDF: