Gesunde Palatschinken
Gesunde Palatschinken
Quelle
Zubereitung
Alle Zutaten gut vermengen. (per Hand mit einem Schneebesen oder mit einem Mixer)
Pfanne stark erhitzen und Teig gleichmäßig darin verteilen.
Nach kurzer Wartezeit den Pfannkuchen wenden.
Zutaten
500 Gramm Vollkornmehl
15 Gramm Backpulver
3 Esslöffel Leinsamen geschrotet
750 Milliliter Sojamilch
Zubereitungszeit:
5 Minuten
Mengenangabe:
15 Pancakes
Anmelden oder registrieren um Rezepte zu kommentieren und einzutragen