Karfiol Wings – Vegane Buffalo Wings | Vegane Gesellschaft Österreich

Karfiol Wings – Vegane Buffalo Wings

09.04.2018
Bild des Benutzers alina

Hinzugefügt von alina

Zubereitung

Backblech aus dem Backofen nehmen und Backofen auf 220° vorheizen

Alle Zutaten, bis auf den Karfiol, in eine große Schüssel geben und gut umrühren.

Backpapier aufs Backblech geben und Karfiolröschen vom Stamm abschneiden.

Röschen in die Marinade eintunken und aufs Blech legen.

Bei 220° etwa 40 min backen.

Rezept mit Video: 5 Minute Recipes

Zutaten

1 Karfiol
150 Gramm Vollkornmehl
4 Esslöffel Tomatenmark
2 Esslöffel Dattelzucker
2 Esslöffel Paprikapulver
2 Esslöffel Knoblauchpulver
1 Esslöffel Chilipulver
100 Milliliter Wasser
Zubereitungszeit: 
10 Minuten
Mengenangabe:
2 Portion/en

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