Karfiol Wings – Vegane Buffalo Wings
Karfiol Wings – Vegane Buffalo Wings
Quelle
Zubereitung
Backblech aus dem Backofen nehmen und Backofen auf 220° vorheizen
Alle Zutaten, bis auf den Karfiol, in eine große Schüssel geben und gut umrühren.
Backpapier aufs Backblech geben und Karfiolröschen vom Stamm abschneiden.
Röschen in die Marinade eintunken und aufs Blech legen.
Bei 220° etwa 40 min backen.
Zutaten
1 Karfiol
150 Gramm Vollkornmehl
4 Esslöffel Tomatenmark
2 Esslöffel Dattelzucker
2 Esslöffel Paprikapulver
2 Esslöffel Knoblauchpulver
1 Esslöffel Chilipulver
100 Milliliter Wasser
Zubereitungszeit:
10 Minuten
Mengenangabe:
2 Portion/en
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