Poster: Ernährungsteller

Obst, Gemüse, Getreide, Hülsenfrüchte, Nüsse und Samen - so setzt sich der vegane Ernährungsteller zusammen. Unser Poster zeigt, in welchem Mengenverhältnis von den verschiedenen Lebensmittelgruppen gegessen werden sollte und wie eine gesunde Pflanzenkost aussieht.

Gerne können Sie das Poster herunterladen oder kostenlos bestellen!

Detaillierte Infos zum veganen Ernährungsteller gibt es im Artikel Der vegane Ernährungsteller - Ausgewogene Ernährung auf einen Blick.