Rooibos Chia Supersmoothie

Rooibos Chia Supersmoothie

09.01.2017
Bild des Benutzers Valentina

Hinzugefügt von Valentina

Zubereitung

  • Rooibos-Tee ca. 7 Minuten im heißen Wasser ziehen lassen
  • Chia-Samen in Mandelmilch aufquellen lassen
  • Banane & Kokosflocken zerkleinern & mixen
  • alle Zutaten vermengen

Zutaten

2 Esslöffel Chia-Samen
1 Beutel grüner Rooibos-Tee
50 Milliliter heißes Wasser
150 Milliliter Mandelmilch
2 Bananen
1 Handvoll Kokosflocken
Mengenangabe:
1 Portion