Was ist der Veganuary?

Was ist der Veganuary?

23.10.2023
Logo Veganuary
Bildquelle: Veganuary

Einen Monat lang kannst du ausprobieren, wie es ist, vegan zu leben!

Der klassische Veganuary dauert jeweils vom 1. bis zum 31. Jänner. Eine Anmeldung und Teilnahme ist jederzeit auch unter dem Jahr möglich. Es erwarten dich viele vegane Rezepte, Tipps von Expert:innen und jede Menge Spaß!

Was ist der Veganuary?

Der Veganuary inspiriert Menschen sowie Unternehmen weltweit und motiviert dazu, im Januar eine pflanzliche Ernährung auszuprobieren. Im ersten Monat des Jahres heißt es also: Pflanzenpower statt Tierprodukte! Viele Tipps und Tricks, Rezeptideen und Unterstützung von Gleichgesinnten begleiten die Teilnehmenden durch den Januar, sodass der vegane Monat ein Leichtes wird. Die gemeinnützige Organisation Veganuary wurde 2014 in Großbritannien gegründet und konnte bereits beeindruckende Erfolge verzeichnen: Seit dem Beginn der Challenge hat sich die Zahl der Teilnehmenden jedes Jahr mehr als verdoppelt.

Veganuary in Zahlen
Bildquelle: Veganuary

Umfragen haben gezeigt: Der Veganuary wirkt langfristig. Über 80 % der Teilnehmenden, die vor ihrer Anmeldung Tierprodukte aßen, konsumieren auch nach dem Veganuary sehr viel weniger Fleisch, Käse und Eier oder haben ihre Ernährung gänzlich auf vegan umgestellt. In Österreich wird die Veganuary-Kampagne von der Veganen Gesellschaft durchgeführt.

Weltweit im Gespräch

Der Veganuary hat von Anfang an in aller Welt für Begeisterung gesorgt. Im Jahr 2023 haben bereits Menschen aus über 200 Ländern in Europa, Asien, Afrika, Nord- und Südamerika und Australien mitgemacht. Insgesamt gab es seit 2014 mehr als 2,5 Millionen Teilnehmer:innen am Veganuary – und 2024 werden viele weitere Anmeldungen aus Österreich dazukommen! Auch medial stand der vegane Jahresbeginn im Fokus der Aufmerksamkeit: In Österreich war unter anderem in den Tageszeitungen Der Standard, Die Presse, Kleine Zeitung, Salzburger Nachrichten und Kronen Zeitung davon zu lesen.

Weltweit erreichte die Idee des veganen Monats über Social Media wie Instagram und TikTok Millionen von Menschen. Prominente Unterstützung erhält der Veganuary zudem von bekannten Persönlichkeiten aus Sport, Film, Fernsehen, Literatur und Umweltschutz, die wirksam vorleben, dass jede:r auf den Geschmack der veganen Lebensweise kommen kann.

Lea Green Hank Ge

Monika Weinzettl & Gerold Rudle Benedikt Mitmannsgruber

Eine gute Wahl für Unternehmen

Der Markt für vegane Produkte wächst enorm – der Veganuary verhilft Unternehmen zu optimaler Sichtbarkeit und unterstützt sie dabei, interessierte Kund:innen gezielt zu erreichen und für rein pflanzliche Optionen zu begeistern. Jedes Jahr nehmen mehr und mehr Unternehmen am Veganuary teil, führen neue vegane Produkte auf dem Markt ein oder kreieren in ihren Restaurants rein pflanzliche Menüs – mehr als 1.610 Markt-Neueinführungen gab es im Zuge des Veganuary 2023! In Österreich sind bekannte Großunternehmen wie Billa, Lidl, Burger King und IKEA mit am Start, die bereits eine riesige Auswahl an pflanzlichen Genüssen im Angebot haben.

Wir machen mit!

Ausgewählte Firmen, die sich an der Kampagne beteiligen:

Logo IKEA Logo Swing Kitchen Logo Lidl Logo Hofer Logo Spar Logo BILLA

Die Veganuary-Workplace-Challenge – Gemeinsam vegan am Arbeitsplatz

Für Unternehmen bietet die Veganuary-Workplace-Challenge außerdem eine spannende Möglichkeit, Mitarbeitende zu motivieren, indem das gesamte Team am Veganuary teilnimmt. Mit dem unternehmensweiten veganen Monat wird ein Zeichen für Nachhaltigkeit sowie ökologisches und ethisches Bewusstsein gesetzt. Für Mitarbeiter:innen bietet die Challenge die Gelegenheit, rein pflanzliche Gerichte und Genüsse miteinander zu entdecken und sich auszutauschen – ein toller Beitrag zum Teambuilding! In Deutschland haben sich in den letzten Jahren bereits bekannte Unternehmen wie Ritter Sport, Metro, Lieferando oder Puma an der Challenge beteiligt. 2024 ziehen österreichische Unternehmen nach und laden ihre Mitarbeiter:innen zum Veganuary ein.

Joaquin Phoenix

Veganuary für Teilnehmende

Melde dich jetzt für den Veganuary an, um vegan ins neue Jahr zu starten!

Wähle hierfür bei der Anmeldung bei der Frage „Wann soll es mit deiner 31-tägigen Ernährungsreise losgehen?“ die Option „Am 1. Jänner“ an. 

Das erwartet dich im Veganuary

  • Dein täglicher Newsletter voller Rezepte und Tipps, z. B. zu folgenden Themen: optimale Nährstoffversorgung, vegan auswärts essen, vegan backen, vegane Produkte im Supermarkt und vieles mehr.
  • Dein Veganuary-Starterkit, ein 37-seitiger Leitfaden, der dir den Einstieg ganz leicht macht.
  • Ein digitales Promi-Kochbuch, in dem Stars wie Schauspieler Joaquin Phoenix und Umweltschutzikone Jane Goodall ihre Lieblingsgerichte verraten.
  • Vorschläge für themenbasierte Meal-Plans, z. B. für besonders günstige oder glutenfreie vegane Mahlzeiten.
  • Wenn du schon immer neugierig warst, was es bedeutet, vegan zu leben, und wenn du dich für die Umwelt, deine Gesundheit und das Wohlergehen der Tiere einsetzen möchtest, dann ist diese einmonatige Challenge genau das Richtige für dich! Noch nie war es so leicht, in die vegane Ernährung einzusteigen. Die Vegane Gesellschaft Österreich unterstützt dich während des ganzen Monats mit einem täglichen Newsletter voller Tipps und Tricks für deinen veganen Start.

    Mach mit beim Veganuary und werde Teil einer wachsenden Gemeinschaft von Menschen, die die Welt positiv beeinflussen! Mach dein Veganuary-Erlebnis noch aufregender und ermutige deinen Freundeskreis, deine Familie oder Teammitglieder, gemeinsam einen Monat lang eine rein pflanzliche Ernährung auszuprobieren!

    Veganuary für Unternehmen

    Sie möchten mit Ihrem Unternehmen ebenfalls beim Veganuary mitmachen und spannende Angebote schaffen?

    Das Business-Support-Toolkit enthält alle Informationen zum Veganuary und zeigt auf, wie Sie mit Ihrem Unternehmen am Veganuary teilnehmen können. Klicken Sie auf „Jetzt herunterladen!“, um das kostenlose Toolkit zu erhalten.

    Das starke Wachstum am veganen und flexitarischen Markt birgt ein riesiges Potenzial. Unternehmen aus Einzelhandel und Gastronomie können ihr veganes Angebot erfolgreich platzieren, bewerben und der neuen Zielgruppe genau das bieten, wonach diese sucht. Gastronomiebetriebe und weitere Unternehmen, die ebenfalls am Veganuary interessiert sind, sind herzlich dazu eingeladen, mit uns Kontakt aufzunehmen. So können wir über Ihre Initiative berichten und Ihnen mehr kostenfreie Unterlagen, zum Beispiel zur Workplace-Challenge, zukommen lassen.