Gesundheit | Vegane Gesellschaft Österreich
Gesundheit
Wir haben eine umfangreiche Liste mit Supplementen und Nahrungsmitteln zusammengestellt, die sich mit der Versorgung von gesunden Säuglingen und Kindern mit Vitamin B12, Vitamin D, Jod und essentiellen Fettsäuren eignen.
- Weiterlesen über Nahrungsergänzungsmittel für Kinder: geeignete Supplemente und die richtige Dosierung
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Veganer_innen können mit einer abwechslungsreichen Kost bestens ihre Knochengesundheit erhalten.
- Weiterlesen über Abwechslungsreiche vegane Ernährung mit ausreichend Kalzium dient der Knochengesundheit
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- Weiterlesen über Nährstofftabelle
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Eine neue Studie zeigt, dass Vegetarier_innen und Veganer_innen ein um 22 % reduziertes Risiko für koronare Herzerkrankungen haben. Möglicherweise ist ihr Risiko für Schlaganfall erhöht.
- Weiterlesen über Neue Studie: Einfluss vegetarischer Ernährung auf koronare Herzerkrankungen und Schlaganfälle
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- Weiterlesen über Die vegane Ernährungspyramide
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- Weiterlesen über Ernährung gegen Diabetes
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- Weiterlesen über Ernährung gegen Herzinfarkt / Arteriosklerose / Herz-Kreislauf-Erkrankungen
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- Weiterlesen über Fit im Sport mit veganer Ernährung
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Während die meisten Vitamine und Mineralstoffe in der veganen Ernährung besonders reichlich enthalten sind, verdient das von Mikroorganismen gebildete Vitamin B12 spezielle Aufmerksamkeit, da es in pflanzliche Lebensmittel kaum vorkommt.
- Weiterlesen über Vitamin B12: Versorgung bei veganer Ernährung
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Die Hebamme Valeria Bisaccia verrät ihre wertvollen Tipps für eine vegane und umweltfreundliche Säuglingspflege.
- Weiterlesen über Hebammen-Interview – Teil 2: Vegan durch die Säuglingspflege
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