Eine ausgewogene und gesunde Ernährung in den eigenen Alltag zu integrieren, ist oft nicht leicht – doch bei weitem nicht schwer! Lena Jaeger, auch bekannt als „Lena Eats“, zeigt uns in diesem Buch, wie sich viele köstliche Gerichte vorausschauend kochen und planen lassen. So könnt ihr problemlos für die nächsten Tage vorkochen und habt stets eine passende Mahlzeit parat!

Am 11.04.2026 feierten wir mit über 600 Ballbegeisterten die vegane Lebensweise! Im Hilton Vienna Park tanzten sowohl Veganer:innen als auch Vegan-Interessierte zu schwungvoller Musik in den Abend hinein.

Schon einmal von „High Protein“ gehört? In unserer neuen Ausgabe widmen wir uns dem Thema Protein aus mehreren Blickwinkeln und teilen alle Neuigkeiten rund ums vegane Leben.